| Catalan |
| has gloss | cat: Lescalfament es un exercici fisic i tambe és una part essencial de lactivitat física. És una serie d'exercicis que es realitzen abans de començar una activitat en la que es necessiti un esforç superior al normal. |
| lexicalization | cat: escalfament |
| German |
| has gloss | deu: Unter Aufwärmen (auch warm-up) versteht man aktive und passive sowie mentale Tätigkeiten zur Herstellung einer optimalen psycho-physischen Verfassung vor einem Training oder einem Wettkampf. |
| lexicalization | deu: Aufwärmen |
| French |
| has gloss | fra: L'échauffement, en sport, est la période de début d’entraînement (ou de compétition), de durée plus ou moins longue et d’intensité plus ou moins importante. L’échauffement consiste en une mise en route cardio-pulmonaire et une mobilisation articulo-musculaire. Nul pratiquant expérimenté ne peut contester la nécessité fondamentale d’un échauffement, car nombreux ont goûté les méfaits d’un travail « à froid ». Ainsi nous savons qu’il est nécessaire de « chauffer la machine » avant d’entreprendre des actions très dynamiques, pour notamment éviter des blessures à froid (accidents musculaires et articulaires). |
| lexicalization | fra: Echauffement |
| lexicalization | fra: échauffement |
| Dutch |
| has gloss | nld: Opwarmen (of een warming-up) wordt doorgaans gedaan voorafgaand aan een training of sportbeoefening. Over het algemeen bestaat een warming-up uit een geleidelijke verhoging van de lichamelijke activiteit, zodat de spieren warm worden en de hartslag omhooggaat. Het is van belang om de warming-up af te stemmen op de opvolgende activiteit, zodat de juiste spieren worden opgewarmd. Ook wordt een warming-up vaak gecombineerd met stretching ook wel rek/strek oefeningen. Soms wordt stretching voor- of na de warming-up en/of tijdens de training uitgevoerd. |
| lexicalization | nld: Warming up |
| lexicalization | nld: warming-up |
| Norwegian |
| has gloss | nor: I forbindelse med fysisk aktivitet er oppvarming den øvelsen man utfører før hovedaktiviteten. |
| lexicalization | nor: Oppvarming |
| Polish |
| has gloss | pol: Rozgrzewka - seria prostych ćwiczeń o narastającej intensywności służąca rozgrzaniu i uelastycznieniu mięśni i przygotowaniu organizmu do wysiłku. Pomaga ona przy pracach związanych z użytkiem mięśni oraz jej celem jest ochrona przed kontuzjami zwiększenie wydolności. |
| lexicalization | pol: Rozgrzewka |
| Portuguese |
| has gloss | por: Aquecimento é uma técnica normalmente praticada antes de atividades desportivas ou de exercícios físicos. Consiste em aumentar gradualmente a intensidade da atividade física, incrementando também a temperatura corporal. |
| lexicalization | por: Aquecimento desportivo |
| Castilian |
| has gloss | spa: Se entiende como calentamiento al conjunto de ejercicios ordenados graduados, de todos los músculos y articulaciones cuya finalidad es preparar al organismo para mejor rendimiento. |
| lexicalization | spa: calentamiento |
| Swedish |
| has gloss | swe: Uppvärmning är att förbereda kroppen för en fysisk ansträngning genom lättare övningar. När man värmer upp så bildar kroppen ledvätska som smörjer ledbrosket i lederna till exempel armbågen, knän och så vidare vilket leder till att man blir smidigare i sina rörelser. Det kan också hjälpa att få upp blodcirkulationen. Om man inte värmer upp före träning kan man få skador och slitningar i muskelfästen. |
| lexicalization | swe: Uppvärmning |
