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has gloss(noun) exercising by repeatedly assuming a crouching position with the knees bent; strengthens the leg muscles
knee bend, squat, squatting
has glosseng: In strength training, the squat is an exercise that trains primarily the muscles of the thighs, hips and buttocks, as well as strengthening the bones, ligaments and insertion of the tendons throughout the lower body. Squats are considered a vital exercise for increasing the strength and size of the legs and buttocks. Although the squat has long been a basic element of weight training, it has in recent years been the subject of considerable controversy. Some trainers allege that squats are associated with injuries to the lumbar spine and knees. As a result, many trainers suggest that the standard olympic bar squat be modified in various ways. Others, however, reject all suggestions that the exercise be abandoned, continuing to advocate the squat.
lexicalizationeng: knee bend
lexicalizationeng: squatting
lexicalizationeng: squat
subclass of(noun) exercise designed to strengthen the leg muscles
leg exercise
has subclassc/Squats
Meaning
Catalan
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German
has glossdeu: Das Kniebeugen ist eine Teildisziplin des Kraftdreikampfes. Während die Langhantel auf einem Gestell liegt, geht man darunter, legt sie auf den Kapuzenmuskel und umfasst sie mit den Händen. Nun löst man die Langhantel aus dem Gestell und tritt einen Schritt zurück. Jetzt wird die Kniebeuge durchgeführt, indem man mit der Belastung durch die Hantel in die Hocke geht und sich danach wieder aufrichtet. Im Bodybuilding und besonders im Kraftdreikampf werden die Oberschenkel bis zur Parallele des Bodens gebracht, wohingegen beim Olympischen Gewichtheben häufig eine vollständige Kniebeuge ausgeführt wird, also bis die Oberschenkel deutlich unter der Parallele sind. Anschließend wird die Hantel wieder auf dem Gestell abgelegt.
lexicalizationdeu: Kniebeugen
lexicalizationdeu: Kniebeuge
Finnish
has glossfin: Jalkakyykky on yksi voimanoston kolmesta liikkeestä. Muut kaksi ovat penkkipunnerrus ja maastaveto.
lexicalizationfin: Jalkakyykky
French
has glossfra: La flexion sur jambes (squat en anglais) est un exercice poly-articulaire de force et de musculation qui a pour objectif principal le développement des muscles de la cuisse (principalement quadriceps et ischio-jambiers) et des muscles fessiers. C'est un des trois mouvements de base de la force athlétique avec le développé couché et le soulevé de terre.
lexicalizationfra: flexion sur jambes
Japanese
has glossjpn: スクワット (squat) はウエイトトレーニングの基本的な種目の一つ。直立した状態から膝関節の屈曲・伸展を繰り返す運動で、下半身、特に大腿四頭筋・下腿三頭筋・大臀筋・中臀筋などの筋力をアップさせるのに大きな効果を持つ。
lexicalizationjpn: スクワット
Dutch
has glossnld: Een squat is een kniebuiging met een gewicht, meestal een barbell. De Engelstalige term squat wordt wereldwijd gebruikt, vooral in de krachtsportwereld.
lexicalizationnld: squat
Norwegian
has glossnor: Knebøy er en styrkeøvelse hvor utøveren står med en vektstang på skuldrene, bøyer hofteledd og kneledd, og senker seg ned i sittende stilling for så å reise seg opp igjen. Knebøy inngår som en av tre øvelser i idretten styrkeløft, sammen med benkpress og markløft.
lexicalizationnor: knebøy
Portuguese
has glosspor: O agachamento é um exercício de treinamento de pesos para a porção inferior do corpo.
lexicalizationpor: Agachamento
Russian
has glossrus: Приседа́ния — одно из базовых упражнений в пауэрлифтинге и культуризме; выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседания считаются одним из важнейших упражнений не только в силовом спорте, но и в общефизической подготовке, а также используются в качестве подсобного упражнения в процессе подготовки спортсменов практически всех спортивных дисциплин.
lexicalizationrus: приседания
Slovak
lexicalizationslk: drep
Castilian
has glossspa: La sentadilla es uno de los tres movimientos que integran el levantamiento de potencia (powerlifting en inglés).
lexicalizationspa: sentadilla
Swedish
has glossswe: Knäböj är en styrketräningsövning för primärt den nedre delen av kroppen och ingår även som ett moment i styrkelyft. Fokus för övningen ligger på quadriceps och gluteus maximus men även baksida lår, vader och korsryggen aktiveras.
lexicalizationswe: knäböj
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Media
media:imgHackSquatMachineExercise.JPG
media:imgSquat.png
media:imgUPSTREAM FITNESS-1.jpg

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Word: (case sensitive)
Language: (ISO 639-3 code, e.g. "eng" for English)


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